十一长假结束,mg4355mg娱乐app全体员工投入全心全意工作中

发布日期:2012-10-08 08:21

    时间过的很快,转眼间十一长假就结束了,十一长假期间,mg4355mg娱乐app全体员工不仅仅安排好工作,卫生之余好好的做好了旅游攻略,员工有的去杭州游玩,有的去扬州,有的去苏州,还有的去峨眉山等地,员工们通过各自不同的方式放松了自己的心情,也对各地的人文风俗等有了一定的了解,也趁着这个十一黄金周的时间好好的放飞一下心情,回来准备好好的工作,相信这个假期之后mg4355mg娱乐app全体员工的工作效率会有更深层次的提高。
    十月八号早晨八点钟,mg4355mg娱乐app全体员工满怀信心各就各位,迎接新一轮的工作安排,先是车间全体员工开会,我企业赵总,张总,赵厂长等几位领导人做了发表讲话,对于新一周的工作安排做了详细的阐述,我mg4355mg娱乐app机器有限企业全体车间员工也认真聆听了各位领导的意见和建议,开始全新的投入工作之中,我企业后勤部门,销售部门,电子商务部门也相应的投入个子的工作之中,认真工作,努力进取,为企业赢得的利益而发展,但是也不少人会有“假期综合症”现象发生,很多上班族一时间还不能从假期生活中走出来,出现精神涣散、身心疲惫的状况,严重的甚至出现食欲不振等情况,相关方面专家称其为“假期综合征”。对于一时间还不能进入工作状态的上班族,mg4355mg娱乐app给出了一些小建议,以助其健康收心,步入正轨。
     上班前一两天结束外出活动
  对于上班族而言,提前结束外出活动为即将到来的工作日“预热”显得尤其重要。可提前制定一下工作计划,对工作进行安排,做一些准备,既避免了假期过后的不适应,也能让自己更好地进入状态。 但在制定计划时不宜一下将日程安排得太过紧张,张弛有度更易取得效果。
 假期后半段应注意调节作息时间
  假期,大多数上班族或旅行或聚会,日常的作息时间难免被打乱,很多人经常处于熬夜状态。假期结束后,很难一下回归到之前的作息时间,因而在上班前就应该注意到作息时间的调整,专家建议,不妨在假期的后半段就逐渐恢复日常作息,尽量让自己早睡早起,尽早适应工作日得到来。
 减少应酬饮食上注意清淡
  假日期间,上班族的应酬增多,饮食上多油腻,在工作日到来之前,对饮食也进行一下适当的调节,以清淡为主,同时,节制烟酒,减少应酬,让油腻的肠胃得到适当的休息,使身体能够适应快节奏的工作。
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